Vaak denken we bij hoogsensitiviteit aan overprikkeling, maar wist je dat er onder de hoogsensitieve mensen ook een groep mensen is die juist veel stress krijgt van te weinig prikkels en/of onderprikkeling? Dit kan zelfs zo ver gaan dat iemand te maken krijgt met een bore-out, wat uiteindelijk uiteindelijk overgaat in een burn-out. Soms wordt … Lees meer
Er is ontzettend veel geschreven over hoogsensitiviteit. Veel hoogsensitieve mensen herkennen zich volledig in deze beschrijvingen. Toch is er ook een groep die tijdens het lezen begint te twijfelen. Want… “Ik kan heel meegaand zijn, maar kies tegelijkertijd ook graag mijn eigen pad.”“Ik raak snel overweldigd, maar zoek toch steeds opnieuw prikkels op, stort me … Lees meer
De opvoeding, jouw persoonlijkheid en dingen die je meemaakt zijn allemaal oorzaken van faalangst. Iemand die hoogsensitief of hoogbegaafd is heeft bijvoorbeeld meer kans op het ontwikkelen van faalangst.
Misschien herken je het wel; Je dag is nog maar net begonnen en jouw hoofd voelt al vol. Je kinderen vragen je van alles, jij bent bezig met jezelf klaarmaken om aan het werk te gaan en ondertussen probeer je het huis ook nog netjes achter te laten. Voor je het weet, reageer je op … Lees meer
Mensen met de eigenschap hoogsensitiviteit zijn gevoeliger voor stress. Hierdoor raken ze sneller burn-out. Wanneer er in het herstel onvoldoende ruimte is in het leren omgaan met deze eigenschap, ligt een nieuwe burn-out op de loer. Een terugkerende burn-out komt daarom ook geregeld voor bij hoogsensitieve werknemers. In dit artikel lees je meer over het … Lees meer
Aangezien 20 procent van de bevolking (1 op de 5 mensen) hoogsensitief is, is de kans groot dat er bij jou op het werk ook een hoogsensitieve werknemer te vinden is. Een hoogsensitieve werknemer is gevoeliger voor overprikkeling en stressklachten, maar deze eigenschap brengt ook een hoop voordelen met zich mee. Uit onderzoek is gebleken … Lees meer
Faalangst op het werk komt behoorlijk veel voor en kan zorgen dat een werknemer niet kan laten zien wat hij in zijn mars heeft. Ook kan hij of zij proberen te voorkomen dat er fouten gemaakt worden, waardoor uiteindelijk een burn-out op de loer ligt.
Een hoogsensitieve werknemer heeft talenten en een werkgever kan bijdragen in het benutten van deze kwaliteiten. In dit artikel lees je meer over de talenten van hoogsensitieve werknemers en wat je als werkgever kan doen om deze optimaal te benutten.