Welk type HSP-er ben jij?

Welk type HSP-er ben jij? Ben je introvert of extravert, rustzoeker of hss, strong willed of niet en hoe zit het met hoogbegaafdheid? En welke uitdagingen brengt deze combinatie aan eigenschappen met zich mee?

Rust in je hoofd als HSP-er

rust in je hoofd als hsp hoogsensitiviteit hoogsensitief overprikkeling

HSP-ers hebben geregeld last van een te vol hoofd. In dit artikel lees je meer over de oplossing om je hoofd leger te krijgen.

Hoogsensitief en Strong-Willed

Hoogsensitief hooggevoelig en strong-willed sterke wil pittig

“Er was eens een meisje van 17. Haar naam was Laura. Laura had een enorm gaaf idee. Ze wilde een heel graag een feest organiseren voor haar familie. Ze zag het al helemaal voor zich en bruiste van enthousiasme. Meteen maakte ze een lijstje wat ze allemaal nodig had en wat ze nog moest doen … Lees meer

Wat veel mensen niet weten over hoogsensitief zijn..

hoogsensitief kenmerken denkpatroon diepgaande verwerking hooggevoelig hsp

Welk beeld heb jij bij hooggevoeligheid / hoogsensitiviteit? Veel van mijn cliënten die hoogsensitief zijn of denken te zijn noemen de gevoeligheid van prikkels als belangrijkste kenmerk. Ook veel informatie op het internet gaat over de kenmerken als gevoeligheid voor prikkels of over emotioneler zijn. Andere kenmerken die genoemd worden zijn; mensen goed aan kunnen … Lees meer

Hooggevoeligheid en faalangst

hooggevoeligheid hsp hoogsensitief hooggevoelig hoogsensitiviteit faalangst onzekerheid zelfbeeld zelfvertrouwen

Hooggevoeligheid en Faalangst Veel mensen die hooggevoelig zijn hebben last van faalangst. Zelf had ik hier vroeger ook veel last van. Ik voelde mij altijd “anders” en had het gevoel daardoor buiten de groep te vallen. Ook vond ik het erg lastig als ik voelde dat iemand iets anders zei, dan dat hij uitstraalde. Maar … Lees meer