HSP-ers zijn gevoeliger voor stress en worden vaker als “kwetsbaar” gezien. Maar wist je dat hoogsensitiviteit ook heel veel voordelen heeft? Om de kracht van de eigenschap hoogsensitiviteit te kunnen zien, is het belangrijk om je talenten beter te kennen en te benutten. Daarnaast zal je goed voor jezelf moeten blijven zorgen om te voorkomen … Lees meer
“Er was eens een meisje van 17. Haar naam was Laura. Laura had een enorm gaaf idee. Ze wilde een heel graag een feest organiseren voor haar familie. Ze zag het al helemaal voor zich en bruiste van enthousiasme. Meteen maakte ze een lijstje wat ze allemaal nodig had en wat ze nog moest doen … Lees meer
Welk beeld heb jij bij hooggevoeligheid / hoogsensitiviteit? Veel van mijn cliënten die hoogsensitief zijn of denken te zijn noemen de gevoeligheid van prikkels als belangrijkste kenmerk. Ook veel informatie op het internet gaat over de kenmerken als gevoeligheid voor prikkels of over emotioneler zijn. Andere kenmerken die genoemd worden zijn; mensen goed aan kunnen … Lees meer
Tegenwoordig hoor je er steeds meer over; hooggevoeligheid ook wel HSP genoemd, maar wat is dit nu eigenlijk? Veel mensen denken bij hooggevoeligheid aan spiritualiteit, maar eigenlijk heeft hooggevoeligheid daar niet zoveel mee te maken. Ongeveer 20% van de bevolking is hooggevoelig. Mensen die hooggevoelig zijn, hebben een gevoeligere antenne. Ze pikken meer signalen op … Lees meer