Welk type HSP-er ben jij?

Welk type HSP-er ben jij? Ben je introvert of extravert, rustzoeker of hss, strong willed of niet en hoe zit het met hoogbegaafdheid? En welke uitdagingen brengt deze combinatie aan eigenschappen met zich mee?

Rust in je hoofd als HSP-er

rust in je hoofd als hsp hoogsensitiviteit hoogsensitief overprikkeling

HSP-ers hebben geregeld last van een te vol hoofd. In dit artikel lees je meer over de oplossing om je hoofd leger te krijgen.

Hoogsensitiviteit als kracht

hooggevoelig hoogsensitief hoogsensitiviteit hsper kracht talent positief

HSP-ers zijn gevoeliger voor stress en worden vaker als “kwetsbaar” gezien. Maar wist je dat hoogsensitiviteit ook heel veel voordelen heeft? Om de kracht van de eigenschap hoogsensitiviteit te kunnen zien, is het belangrijk om je talenten beter te kennen en te benutten. Daarnaast zal je goed voor jezelf moeten blijven zorgen om te voorkomen … Lees meer

Hoogsensitief en Strong-Willed

Hoogsensitief hooggevoelig en strong-willed sterke wil pittig

“Er was eens een meisje van 17. Haar naam was Laura. Laura had een enorm gaaf idee. Ze wilde een heel graag een feest organiseren voor haar familie. Ze zag het al helemaal voor zich en bruiste van enthousiasme. Meteen maakte ze een lijstje wat ze allemaal nodig had en wat ze nog moest doen … Lees meer

Wat veel mensen niet weten over hoogsensitief zijn..

hoogsensitief kenmerken denkpatroon diepgaande verwerking hooggevoelig hsp

Welk beeld heb jij bij hooggevoeligheid / hoogsensitiviteit? Veel van mijn cliĆ«nten die hoogsensitief zijn of denken te zijn noemen de gevoeligheid van prikkels als belangrijkste kenmerk. Ook veel informatie op het internet gaat over de kenmerken als gevoeligheid voor prikkels of over emotioneler zijn. Andere kenmerken die genoemd worden zijn; mensen goed aan kunnen … Lees meer

Wat is hooggevoeligheid (HSP)?

wat is hooggevoeligheid hsp hoogsensitiviteit

Tegenwoordig hoor je er steeds meer over; hooggevoeligheid ook wel HSP genoemd, maar wat is dit nu eigenlijk? Veel mensen denken bij hooggevoeligheid aan spiritualiteit, maar eigenlijk heeft hooggevoeligheid daar niet zoveel mee te maken. Ongeveer 20% van de bevolking is hooggevoelig. Mensen die hooggevoelig zijn, hebben een gevoeligere antenne. Ze pikken meer signalen op … Lees meer