VIVAS Coaching

Stress, Burn-out en Faalangst coaching

Informatie en blogs over Stress, Burn-out en Faalangst

10 tips om ontspannen op vakantie te gaan
10 tips om ontspannen op vakantie te gaan
Op dit moment hoor ik veel mensen zeggen dat ze echt toe zijn aan vakantie. Ze zijn vermoeid, kunnen zich minder focussen en hebben het gevoel dat hun hoofd vol zit. Jarenlang heb ik zelf…
paniekaanval stress en burnout
Paniekaanval door stress en burn-out
wedstrijdstress dressuur springen sport
Hoe ga je om met wedstrijdstress?
Oorzaken van een burn-out
tips voor meer zelfvertrouwen
8 tips voor meer zelfvertrouwen
Keuzestress, hoe maak je een keuze
Wat is keuzestress en wat kun je eraan doen?
stress hormonen lichamelijk stresshormoon burn-out
Dit gebeurt er in het lichaam bij stress
Faalangst bij volwassenen begeleiding perfectionisme
Faalangst bij volwassenen
fases herstel traject burn-out
De verschillende fases in het hersteltraject bij een burn-out